Zeit- und Selbstmanagement Schulung,
Selbstmanagement
Zeit- und Selbstmanagement bedeutet, die eigene Zeit zu beherrschen, statt von ihr beherrscht zu werden. Mehr Zeit für die wirklich wichtigen Dinge im beruflichen Alltag gewinnen - dieser Wunsch lässt sich mit Hilfe praxisnaher Zeit- und Selbstmanagementtechniken verwirklichen.
Ihr Nutzen
Das Seminar bietet Gelegenheit, Ihren persönlichen Umgang mit der Zeit zu reflektieren und Möglichkeiten zu finden und diese effektiver zu nutzen. Sie lernen zahlreiche
praxistaugliche Werkzeuge und Ansätze kennen, sich selbst und die eigene Zeit zu strukturieren und mehr Zeit für Wesentliches zu gewinnen.
Termine
Inhalte Zeit- und Selbstmanagement Schulung
| 1. Tag | 2. Tag |
- Realistisches Planen
- – Ziele setzen
- – Überblick gewinnen
- – Tätigkeiten sortieren und Prioritäten setzen
- – Zeiten schätzen
- – Jahres-, Monats- und Wochenplanung
- – Tagesplanung
- Entwickeln des persönlichen Zeitmanagementsystems
- Persönlichkeit und Zeitmanagement
- – Mein Umgang mit Zeit/Informationen
- – Der persönliche Zeittyp
- – Balance zwischen Berufs- und Privatleben
herstellen
| - Informationsmanagement
- – Der Umgang mit Informationen
- – Überlbick im Informationschaos bewahren
- Richtig Delegieren
- – Was Sie delegieren können - und was nicht
- – An wen Sie delegieren können
- – Worauf Sie beim Delegieren achten sollten
- "Nein" sagen können
- – Zu welchen Dingen Sie "Nein" sagen sollten
- – So wird Ihr "Nein" leichter akzeptiert
- Zeitfresser und Zeitfallen
- – Typische und persönliche Zeitfresser und Zeitfallen
- – Tipps für einen anderen Umgang mit Telefon,
Störungen, E-Mails & Co.- – persönliche Zeitpotenziale erkennen und nutzen
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Alternative Titel
Selbstmanagement Seminar: Sinnvolle und effiziente Zeitplanung
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